UV-index

För att få UV-index för din plats:
1 klicka på länken ovan ^
2. Skriv ditt "postnummer" eller "Ort och delstat" i den blå rutan
3 klicka på "Timindex"
Detta visar UV-indexet för var du befinner dig vid en given tidpunkt.
Allt över 5 är farligt och kommer att resultera i UVA-skador på huden.
Om du har ljus hy kommer ett UV-index på 3 i 1+ timmar att resultera i UVA-skador.
Även om det är kallt, molnigt eller snöar...
kolla länken ovan eller fråga bara din smartphone:
"Hej Siri, vad är UV-indexet?"
"Ok Google, vad är UV-indexet?"
Dessa är alla gratis och kommer att berätta vad du inte kan se med UV-ljuset.
UV-FAKTA:
  • UV-indexet är en bättre indikator än temperaturen eller synligt solljus för att avgöra om du behöver applicera solskyddsmedel eller inte. Även när det är mulet, dimmigt eller molnigt i backarna, på stranden eller vid vattnet kan du fortfarande få solbränna och/eller UVA-skador som inte syns som en synlig brännskada som UVB-strålar gör, men UVA-strålar kan faktiskt orsaka fler rynkor och risk för cancer än synliga UVB-brännskador.
  • Skadliga strålar når fortfarande din hud även när solen inte är synlig. Vissa studier tyder på att moln faktiskt kan intensifiera UV-strålar i vissa fall. Detta kallas "brutna molneffekten".
  • Snön, sanden eller vattnet under dina fötter är en gigantisk spegel som reflekterar solstrålarna, så du träffas av UVA- och UVB-strålar på väg ner och på väg upp från marken igen – Applicera under näsan och på alla exponerade områden på halsen eller i ansiktet.
  • Läppar och ögonområde är några av de känsligaste hudområdena och oftast underskyddade områdena på kroppen. Ginger Armor svider inte i ögat, så håll den så nära ögat som möjligt.
  • När man åker skidor och snowboard befinner man sig vanligtvis på högre höjd där solens inverkan blir ännu starkare än den redan är.

För mer information, kolla in dessa länkar:

https://www.cnet.com/health/how-to-measure-uv-exposure-and-why-you-should-care/

https://www.drgurgen.com/are-the-suns-uv-rays-really-stronger-on-cloudy-days-fact-or-myth/

https://medicalxpress.com/news/2019-02-sunscreen-snowboarding.html